程朱理学
Neo-Confucianism
流派以理为宇宙本体的儒家哲学体系，主张格物致知与存天理灭人欲的修养路径
核心定义
程朱理学是以理为宇宙最高本体的儒家哲学流派，由北宋程颢、程颐兄弟奠基，南宋朱熹集大成。其核心主张“性即理”，认为万物皆具天理，通过格物致知的工夫可通达本体，实现天人合一的圣贤境界。
渊源与演变
源自先秦儒家心性论，吸收道家本体论与佛学思辨方法，形成于宋代儒学复兴运动。朱熹系统化构建“理气二元”宇宙观，编纂《四书章句集注》成为科举标准。明代王阳明创建心学对其“理在外物”提出批判，形成儒学内部的重要对话。
全人视角
从全人视角看，程朱理学的“穷理尽性”对应意识维度的精微探索，其“主敬”工夫培养定力，“格物”训练开发慧力。但需注意其“灭人欲”主张可能造成情绪压抑与身心分离，现代实践应结合正念与身体觉察保持平衡。
整合寄语
明日晨起，观一物五分钟，体会朱熹所言“众物之表里精粗无不到”的觉察状态，注意思维活动与身体感受的同步变化。
延伸阅读：维基百科：程朱理学