存天理灭人欲
Heavenly Principle Over Human Desires
概念程朱理学的心性修炼核心——通过觉察欲望的虚妄性回归天理澄明
核心定义
程朱理学核心心法，指通过持续观照辨识先天本性与后天习气的差异，消解遮蔽本心的私欲执着，使心灵恢复天理的澄明状态。并非压抑自然需求，而是对贪嗔痴等扭曲认知的彻底洞察。
渊源与演变
源自《礼记·乐记》"好恶无节于内，知诱于外，不能反躬，天理灭矣"，经二程发展为"存天理去人欲"，朱熹集大成提出"革尽人欲，复尽天理"。现代超个人心理学视其为对默认模式网络过度认同的觉察训练。
全人视角
在全人四维疗愈法框架中，此概念对应觉察阶段对心智认同的解构：身体维度识别欲望引发的躯体化反应，情绪维度观察贪求与抗拒的波动，意识维度穿透二元对立的思维陷阱，灵性维度体认空性本自具足。
整合寄语
明日饮茶时，试着在举起茶杯的瞬间暂停——觉察是身体需要水分，还是心念在追逐"喝茶的感觉"？这个微小间隙里，藏着天理与人欲的第一次对话。