阿尔弗雷德·阿德勒
Alfred Adler
人物个体心理学创始人，将自卑感视为人类创造力的根本动力。
核心定义
阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利精神病学家，个体心理学创始人。他提出自卑与超越理论，认为人类行为由对优越感的追求驱动，而自卑感是推动个体成长的核心动力。其理论强调社会兴趣与共同体感觉在心理健康中的关键作用。
渊源与演变
阿德勒最初是弗洛伊德精神分析学派核心成员，1911年因理论分歧而独立。他反对弗洛伊德的力比多决定论，转向社会因素与目标导向的心理学体系。二战前后，其思想通过荣格等学者传播，深刻影响了人本主义心理学与认知行为疗法的发展脉络。
全人视角
从全人四维疗愈法视角看，阿德勒理论在情绪维度揭示了自卑感的转化路径，在意识维度提出了生活方式的认知重构。其社会兴趣概念与灵性维度的互联性相通，而创造性自我的观点则呼应了心力模型中动力的觉醒机制。
整合寄语
明日醒来时，观察一个你习惯性回避的微小自卑感——或许是某个技能不足，或是社交中的不安。不评判地注视它五分钟，感受这份自卑感背后隐藏的成长动力，如同观察 compass 指针永远指向北方那般自然。
延伸阅读：维基百科：阿尔弗雷德·阿德勒