我法二执
Attachment to Self and Phenomena
概念佛教唯识学核心概念，指对自我实体与外在现象的固执认知，构成痛苦根源。
核心定义
我法二执是唯识学对痛苦根源的核心诊断："我执"指对自我实体的顽固认定，"法执"指对现象界独立实有的僵化认知。二者共同构成二元对立的认知基础，阻碍对空性的直接体验。
渊源与演变
源自印度瑜伽行派典籍，弥勒菩萨在《瑜伽师地论》中系统阐述二执如何遮蔽清净识。唐代玄奘译传至汉地，成为法相宗教义核心。现代超个人心理学发现二执与自我边界僵化、防御机制过度激活存在对应关系。
全人视角
从全人四维疗愈法视角，二执在身体维度表现为躯体化紧张，情绪维度制造恐惧与贪爱的振荡，意识维度固化默认模式网络的叙事循环，灵性维度隔绝与本源智慧的连接。正念修习可培育觉察力，逐步松动二执的认知框架。
整合寄语
今日静坐时，留意呼吸间那个自称"我"的念头如何升起，观察它赋予身体感受、情绪波动怎样的"真实感"。不必消除，只需观照这微妙的执取动作本身。