全真教
Quanzhen School
传统融合儒释道三教精髓的内丹修炼体系，以心性炼养为核心成就性命双修
核心定义
全真教是金元时期兴起的道教主流派别，以内丹术修炼为核心法门，强调性命双修的实践路径。其教义融合儒释道三教精髓，主张清静无为的修行原则，通过炼精化气、炼气化神的次第提升意识层次。
渊源与演变
由王重阳于金代创立，经丘处机等全真七子弘传而鼎盛。该派继承钟吕丹道传统，吸收禅宗明心见性与理学修身养性思想，形成独特的三教合一体系。明清后与正一派并立为道教两大主流传承。
全人视角
全真修炼体系完美对应全人四维疗愈法框架：以打坐炼形固本（身体维），以心性调御情识（情绪维），以止念澄明觉照（意识维），以金丹契合大道（灵性维）。其先天一炁论揭示能量本质，阳神成就指向意识超越。
整合寄语
尝试在日常中实践“十二字诀”：对境无心即是真静，念起不随即是真定。每当情绪波动时，观察呼吸在丹田的起伏，让无为的智慧自然流淌。
延伸阅读：维基百科：全真教