亲鸾
Shinran Shonin
人物净土真宗创始人，将净土信仰从精英修行转向凡夫救济的宗教改革者。
核心定义
亲鸾（1173-1263）是日本净土真宗的创始人，其核心教义彻底颠覆了传统佛教的修行观。他提出“恶人正机说”，认为业力深重的凡夫正是阿弥陀佛救度的首要对象，通过纯粹的他力本愿信仰即可往生净土。
渊源与演变
亲鸾原是天台宗僧侣，在比叡山修行二十年后，受法然上人的净土宗影响转向专修念佛。后因政治迫害被流放，在民间传教过程中发展出独特的宗教思想。其著作《教行信证》系统阐述了“信心为本”的净土真宗体系，强调信仰的绝对性超越一切修行形式。
全人视角
从全人四维疗愈法视角看，亲鸾的教义完成了灵性维度的彻底转向：他将修行从“有为法”的心力锻炼转向“无为法”的空性接纳。这种他力信仰实际上是一种深层的自我放下，在承认内在小孩无力自救的同时，通过完全的信任达成意识层面的根本转化。
整合寄语
试着在某个感到无力改变的困境中，轻声念诵“即便如此，也被全然接纳”。观察这种不依赖自我努力的信任感，如何在你的情绪身体中创造出不同于抗争的宁静空间。
延伸阅读：维基百科：亲鸾