龙门派
Longmen School
传统全真道北宗核心支派，以清修实证与性命双修著称的修真体系
核心定义
龙门派是全真道北宗的核心传承支派，由丘处机创立于宋元之际。该派以性命双修为核心教义，强调通过严格的清修戒律与内丹实践达成身心转化。其修行体系完整融合了道家炼养术与禅宗心性观照，形成独特的修真路径。
渊源与演变
龙门派源于王重阳创立的全真道，经丘处机西行觐见成吉思汗后获得官方认可而大兴。明清时期，该派通过《龙门心法》等典籍系统化其修行次第，将内丹术与日常伦理结合，发展出适合在家居士的实修方法。近现代以来，龙门派传承融入当代身心疗愈视野，其静坐法门对西方正念体系产生深远影响。
全人视角
从全人疗愈视角看，龙门派的性命双修对应着身心整合的完整路径：性功关乎意识觉察与心性转化，命功侧重身体能量与生理调节。其筑基阶段强调的戒律清修，实为现代神经可塑性训练的前身——通过持续的行为规范重塑默认模式网络。而金丹大道的修炼过程，暗合荣格提出的个体化进程，即通过 conscious 与 unconscious 的对话达成自性圆满。
整合寄语
不妨在晨起时静坐片刻，观察呼吸在丹田处的自然起伏——这简单的观照练习，正是龙门派数百年传承的入门功夫。无需追求复杂技法，只是安住于当下的身心觉知，便能启动内在的自我调节机制。
延伸阅读：维基百科：龙门派