孟子
Mencius
人物儒家心性论集大成者，以四端之心论证人性本善，开创内圣外王之道
核心定义
孟子（约公元前372-289年）是战国时期儒家思想的代表人物，继承并发展了孔子学说，系统提出“性善论”与“仁政”思想。其核心主张认为人性本具四端之心——恻隐、羞恶、辞让、是非，通过尽心、知性的修养功夫可达至天人合一的境界。
渊源与演变
孟子受业于子思门人，直承孔子仁学血脉，在与告子等学派辩论中完善了儒家心性论体系。汉代被尊为“亚圣”，宋明理学中程朱学派将其与《大学》《中庸》《论语》并列为“四书”，成为科举考试核心内容，深刻影响了东亚文化圈的伦理价值观建构。
全人视角
从全人视角看，孟子学说提供了完整的身心转化路径：通过培养浩然之气强化身体能量，以四端之心调理情绪反应，借反求诸己提升意识觉察，最终达成与天地参的灵性觉醒。其“养心莫善于寡欲”的观点，与现代正念疗法减少默认模式网络过度活跃的原理高度契合。
整合寄语
明日晨起时，静观内心升起的第一个善念——或许是给路人让路的念头，或许是帮助他人的冲动。不必行动，只需觉察这份恻隐之心的自然流露，体会孟子所说“人皆有不忍人之心”的本觉状态。
延伸阅读：维基百科：孟子