乔治·米勒
George Armitage Miller
人物认知心理学先驱，以“魔力数字七”揭示人类意识处理能力的边界与结构
核心定义
乔治·米勒（1920-2012）是认知心理学革命的关键奠基人，其1956年论文《神奇的数字七加减二》系统揭示了人类工作记忆的容量限制与组块化处理机制，标志着心理学从行为主义向信息处理范式的根本转向。
渊源与演变
米勒早期接受行为主义训练，但在哈佛大学接触信息论后发生思想转变。他与杰罗姆·布鲁纳共同创立哈佛认知研究中心，推动心理学研究重心从外部行为转向内部心理过程。其“七加减二”定律不仅成为认知科学的经典发现，更催生了心智计算理论的诞生。
全人视角
从全人视角看，米勒揭示的认知边界恰是无为智慧的神经基础——当意识负荷超越七个组块，心力自然转向更高效的直觉模式。这种限制不是缺陷，而是引导我们超越线性思维的空性入口，在认知饱和处开启慧力的流动。
整合寄语
今日觉察：当你感到信息过载时，暂停并数算正在同时处理的念头——是否接近七个？这简单的觉察即是向正念的回归，让认知边界成为智慧的提醒而非负担。
延伸阅读：维基百科：乔治·米勒